Erlebe deine Yogapraxis neu mit Hilfe eines Yogagurtes

Bei diesem Seminar werden wir intensiv mit einem Yoga­gurt arbeiten und die Vor­züge dieses Hilfs­mittels erleben. Dabei können alle die ihnen bekannte Yoga­praxis neu entdecken – ganz im Sinne von „sthira & sukha“. Am Vormittag werden wir alles rund um den Einsatz des Gurtes erfahren und eine Vielzahl an Übungen kennenlernen. Am Nachmittag führt Andreas gekonnt durch eine Yogastunde, die zu pincha mayurasana, dem Unterarmstand, hinführt.
Inspiration und Aha-Erlebnisse garantiert!

Teilnehmerzahl: Mindestens 8, maximal 18 Teilnehmer/innen

Termin:	Samstag 02.12.2016
Uhrzeit:	09:00 - 18:00
Ort:	Zürich
	body - mind - spirit
Preis:	CHF 220.-
Lehrer:	Andreas Medgyesi
Anmeldung unter:	body - mind - spirit